Детские группы
- группа RED (5−6 лет): 8 занятий в месяц, продолжительность 1 час, до 10 человек;
- группа ORANGE (7−8 лет): 12 занятий в месяц, продолжительность 1,5 часа, до 8 человек;
- группа ЗДОРОВЬЕ (любой возраст): 8 занятий в месяц продолжительностью 1 час до 8 чел;
- группа ЗДОРОВЬЕ 2 (любой возраст) 8 занятий в месяц продолжительностью 1,5 часа до 8 чел;
- занятия по ОФП (любой возраст) 4 занятия в месяц продолжительностью 1 час;
- пробное занятие (любой возраст): 1 занятие продолжительностью 1 час
Эти группы предназначены для детей разных возрастов и уровней подготовки. Занятия направлены на развитие технических и тактических навыков, улучшение подачи, движений на корте и точности ударов.
В первую очередь, занятия направлены на развитие технических и тактических навыков.
Игрок научится:
- держать мяч в игре, правильно отбивать мяч ракеткой
- подаче и движениям на корте
- более точным ударам
- ведению игры и маневрированию на корте
Red
Начинаем играть.
На этом этапе игроки учатся применять базовые знания игре и оттачивать свои навыки, развивать скорость реакции и быстроту движений.
Дети учатся атакам и защите, созданию тактики.
Orange
Здесь разыгрываются полноценные матчи. Игроки совершенствуют свою технику игры, перемещаются по всему корту и развивают спец. физическую подготовку. Развивается концентрация и фокусировка на игре, контроль над телом в динамичной обстановке.
PRO
Группа для людей всех возрастов и уровней подготовки.
Цель тренировок - научиться играть в теннис, сформировать здоровое и крепкое тело
ЗДОРОВЬЕ
Не знаете подходит ли данный вид спорта? Ждем на пробное занятие!
Тренер познакомит с основами, покажет и расскажет все самое важное и интересное из мира тенниса
ПРОБНОЕ